1.提前规划

在参加泰山马拉松之前，泰山选手应该提前规划自己的马拉比赛路线和时间。了解比赛路线，松封赛选手何可以在比赛中更好地掌握自己的应对位置，避免迷路或者走错路线。泰山同时，马拉也要根据自己的松封赛选手何实际情况，制定合理的应对比赛时间，尽量避免在封路前还未到达终点的泰山情况。

2.保持冷静

在比赛中遇到封路很容易让选手感到恐慌和疲惫，松封赛选手何但是应对保持冷静是非常重要的。选手可以通过放慢自己的泰山步伐，缓慢地行走或者停下来休息，马拉调整自己的松封赛选手何心态和体力，以便更好地应对封路的情况。

3.寻找替代路线

在比赛中遇到封路的情况，选手可以寻找替代路线。可以通过询问工作人员或者其他选手，了解是否有其他可行的路线，并尝试寻找这些路线。但是，在寻找替代路线的过程中，一定要注意安全，避免走进危险的区域。

4.等待救援

在极端情况下，如果选手无法找到替代路线，也无法继续比赛，可以考虑等待救援。可以通过向工作人员求助，或者拨打紧急电话等方式，获得救援。但是在等待救援的过程中，选手也要注意自己的安全，避免因为等待时间过长而出现身体不适等情况。

总之，在参加泰山马拉松比赛的过程中，封路是不可避免的情况。但是只要选手提前规划，保持冷静，寻找替代路线或者等待救援，就可以更好地应对封路的情况，安全顺利地完成比赛。